Categoría: Documentos

Pautas orientativas para el niño con TDAH, y para sus padres

portada pautas tdahTraemos a Fragmentos Coetáneos una recopilación de pautas de actuación para enseñar y aprender junto a niños que padecen tdah, realizada por el Servicio de Neurología Pediátrica del Hospital Virgen de la Paz (Madrid). En esta guía aparecen consejos tanto para los padres como para los niñ@s.

Consejos para enseñarles de una forma interpersonal a relacionarse con su entorno de la formas más efectiva, con la finalidad de ofrecerles una herramienta para hacer su vida más autónoma en la que puedan desarrollarse plenamente.

Sobre el tdah se ha escrito numerosa bibliografía entre la que encontramos todo tipo de opiniones cubriendo una extensa gama de parcelas. Entre ellas podemos destacar las personas que están de acuerdo con su origen genético, en contraposición aquellos que creen que tiene un origen conductual, algunos dicen que este trastorno no existe otros que sí, el eterno debate entre medicar o recibir terapia……infinidad de opiniones que dependiendo del medio donde se lean, nos generan una u otra idea preconcebida del trastorno.

Aquí es donde entra en juego la Psicología, ya que es la ciencia que se encarga del estudio de la conducta, y los avances que ésta hace en el ámbito del tdah, los podemos y DEBEMOS aprender, junto a ellos, aprovechando así la oportunidad para hacer que el día a día de las personas con este trastorno sea mucho mejor. 

Llegados a este punto, lo que no queda duda, es que todos queremos lo mejor para las personas de nuestro entorno, y por este motivo creemos de interés, para todos aquellos que convivan junto a una persona afectada por tdah, las pautas que a continuación exponemos.


Sin darle más vueltas al asunto vamos a exponer algunos de los consejos de la guía.

Los consejos para los niños, con la finalidad de fomentar su autonomía y autoestima son algunos de los siguientes:

  • Pide que te repitan las instrucciones
  • Escribe notas recordatorias y ponlas en lugares visibles
  • Crea una rutina diaria 
  • Divide las tareas en pequeños grupos
  • Fija una fecha y hora límite para terminarlas
  • Trabaja en un lugar silencioso
  • No hagas varias cosa a la vez
  • Cuando trabajes, haz pequeños descansos

En cuanto a los padres, algunas de las pautas a seguir son:
  • Prestar atención al niño escuchándole de forma activa
  • No actuar con él/ella de forma de excesivamente permisiva
  • Evitar estímulos de alta intensidad
  • Aumentar su autoestima, ensalzando sus éxitos por modestos que sean, no resaltando su fracasos de forma reiterada
  • Hacerle partícipe de las tareas domésticas
  • Evitar las prisas y pensar antes de actuar
  • Diferenciar entre las conductas voluntarias e involuntarias
  • Dar órdenes claras y concisas 


En la guía, que se puede descargar en el siguiente enlace, se encuentran todas las pautas que ha elaborado el Servicio de Neurología del hospital La Paz, de Madrid, con una breve explicación de cada una.

Si tiene algún problema para descargar la guía no dude en ponerse en contacto con nosotros en el formulario de contacto o enviando un email a nuestra dirección de correo.

Un saludo.







Fuentes:
http://www.trastornohiperactividad.com
http://www.madrid.org

Libros de psicología II

Con motivo de la celebración del Día Internacional del Libro, en Fragmentos Coetáneos nos queremos sumar a la celebración compartiendo en nuestra página una serie de libros que tienen como fondo la psique humana y fomentar el hábito de la lectura como un forma de mantener sano nuestro cerebro, ese gran compañero de viaje que nos conduce por el camino de las emociones y la interpretación la realidad a través de nuestros sentidos, y del que  tenemos que cuidar para disfrutar de una vida plena.
 

Presentamos libros de temática tan variada como mentes existen en el mundo, desde novelas hasta libros de rigor científico, pasando por libros con el objetivo que aquí compartimos, divulgar la psicología.

Esperamos que le guste esta breve recopilación. Así mismo os invitamos a participar enviando vuestras recomendaciones para una posterior entrada con dicha selección.


la vocacion y formacion del psicologo clinico portadaEl primer libro que presentamos tiene como estandarte la psicología clínica. Es la vertiente más conocida de la psicología, en la que los profesionales que la desarrollan llevan a la práctica ciertos tipos de psicoterapias. En este libro se reúnen cinco grandes profesionales contando con su experiencia, cada uno desde su experiencia y el lugar que ocupan en sus entornos profesionales. Un buen libro en el que podemos encontrar respuestas a las preguntas que nos planteamos los que nos iniciamos en esta bonita carrera.

  • Perez Rojo, Gema y Polaino-Lorente, Aquilino (2014). Desclée Brouwer.
 
 
A continuación vamos a mostrar un ensayo, de carácter clínico, escrito por Oliver Sacks, en el que nos narra el historial clínico de algunos de sus pacientes con una maestría única entre la medicina y la literatura, siendo uno de los grandes neurólogos del siglo XX. Con su relato nos hace empaparnos de la humanidad que alberga nuestro cerebro a pesar de encontrarse con problemas de funcionamiento llevando a su propietario en ocasiones, a vivir separado de la realidad compartida por el resto sus semejantes. Es una serie de relatos que nos hace agradecer el poder disfrutar plenamente de nuestras facultades. Es un libro de obligada lectura.
 
  • Sacks, Oliver (2009). Anagrama.
 
El siguiente libro que se puede clasificar como de autoayuda, porque su finalidad es ayudar a nuestros hijos siguiendo unas pautas y atajos con los que ganar esas batallas que libramos contra ellos, que a veces son tan difíciles de ganar, y las que terminan con una discusión y accediendo a regañadientes éstos a lo que le imponemos sin llegar al autoconvencimiento para realizar la conducta. Su autor, psicólogo y docente, nos enseña a como lidiar de la forma más efectiva con nuestros hijos basando estas enseñanzas en una serie de principios entre los que se encuentran el afecto, el diálogo, la autoridad, el sentido común, el respeto y los valores humanos. 
 
  • Ballenato Prieto, Guillermo (2008). La esfera de los libros.
 
 
Vamos ahora con un libro de temática más especializada en la que podemos ver como se integra de una forma ordenada, como nos dice la autora en sus páginas, la psicoterapia corporal basada en la Psicología Integradora Humanista. En él encontramos una introducción a este tipo de psicoterapia, en la que nuestro cuerpo toma la mayor parte del peso en la terapia, actuando de esta forma sobre nuestras emociones, por medio de una metodología bien explicada y ejemplos de intervenciones en las que se utiliza esta herramienta, siempre desde un punto de vista integrador.
 
  • Gimeno-Bayón Cobos, Ana (2013) Milenio.
 
Por último vamos a exponer un libro de valor clínico para aquellas personas que hayan sufrido una crisis de ansiedad y que aprendan a enfrentarse a ellas, que en la mayoría de los casos en que se vive este tipo de situaciones y se acude al servicio de urgencias se soluciona con prescripción de medicamentos. Pues bien en este libro encontraremos recogidos los resultados de las investigaciones de los últimos años en los que se demuestra que con la terapia adecuada se puede conseguir vencer y controlar de una manera muy efectiva las crisis de ansiedad.
 
 
  • Moreno, Pedro y Martín, Julio C. (2014). Desclée de Brouwer
 
 
Las fechas que aparecen en la entrada se refieren a la fecha de publicación de la edición del libro que aparece en la imagen
 
Esperamos encarecidamente que esta selección de libros le haya parecido interesante así como invitarles a dejar sus comentarios sobre estos u otros libros que tengan como pilar fundamental la Psicología.
 
Muchas gracias por su visita y FELIZ DÍA DEL LIBRO.
 
 
 
 
Fuentes: 

La memoria humana y su estructura en nuestro cerebro

La memoria, ese cajón tan importante en nuestra vida en la que se almacenan nuestros recuerdos, lo que somos, donde nacimos, el lugar que ocupamos en el mundo, las personas a quien queremos, cuál es la capital de España, conducir o montar en bicicleta y un largo etcétera.
Desde hace muchos años, nos podemos aventurar a decir que desde que el ser humano es consciente de si mismo y con la ayuda de nuestra base genética de animales curiosos por naturaleza, nos hemos interesado por el estudio de la memoria.
dibujo memoria

 

Muchos son los científicos que han dedicado su vida al estudio de la memoria humana, aportando cada uno su granito de arena al conocimiento que disponemos hoy en día sobre ella.

Si hay alguna persona a quien se considere el pionero en el estudio de la memoria ese es Hermann Ebbinghaus (1879), que con sus experimentos de sílabas sin sentido evaluó la capacidad de retención de nuestra memoria en el tiempo, acuñando el término de “curva del olvido”. Otro investigador que dedicó su obra al estudio de la memoria es Endel Tulving (1972), neuricientífico que desarrolló los términos de memoria episódica y memoria semántica. La memoria episódica es aquella que se ocupa de almacenar la información de un hecho que vivimos en primera persona y pasa a formar parte de nosotros, quedando almacenada en nuestro cerebro. En cambio la memoria semántica es aquella que se encarga de atesorar todo el conocimiento, como cual es la capital de España o qué significa “caracol”.
Entre los investigadores de habla hispana encontramos a Soledad Ballesteros (1993), con sus investigaciones sobre la memoria háptica, la memoria que se genera con la información que percibimos por medio del tacto, demostró las diferencias que existen a la hora de crear una memoria dependiendo de la modalidad sensorial por la que accede la información hasta nuestro cerebro.
Con la multitud de estudios e investigaciones sobre la memoria se ha conseguido hacer acopio de una ingente información con la que los científicos han configurado una clasificación de los tipos de memorias que se conocen hasta el día de hoy. Para ayudar a situar en su lugar cada tipo podemos ver el siguiente esquema, realizado por el equipo de Fragmentos Coetáneos.


Muchos son los términos que se escuchan para referirse a la memoria, pero de toda la información acumulada extraemos este esquema para hacer más fácil su entendimiento y la estructura que adopta. 
Esperamos que este aporte ayude a conocer cada tipo de memoria y el lugar que ocupa en la clasificación.

 

 
 
Fuente: Ballesteros Jiménez, S. (2012) Psicología de la Memoria, Universitas S.A.

Los "engranajes" de nuestras conductas. Breve pincelada sobre los neurotransmisores

Hace ya algún tiempo encontramos en internet una imagen que nos muestra de una manera sencilla cómo actúan cinco neurotransmisores en nuestro cerebro y cómo entre las múltiples combinaciones que adoptan entre ellos, nos llevan a realizar determinadas conductas. 
Y como dicen que una imagen vale más que mil palabras…………….

imagen neurotransmisores serotonina dopamina

Hemos adaptado la imagen original al español.

Dislexia del desarrollo, descargar la guía de actuación para orientadores y profesores

Presentamos una completa guía para la intervención de la dislexia del desarrollo (DD) editada y publicada en 2008 por la Consejería de Educación, Ciencia e Investigación de la región de Murcia.

Es un recurso para los orientadores y profesores que convivan en las aulas con niñ@s con este tipo de dislexia. 


Esta guía, como nos expone en sus páginas, ofrece claves para la correcta comprensión de la problemática que supone este trastorno de aprendizaje en el normal desarrollo académico de est@s niñ@s.

Fomenta una intervención activa en su abordaje tanto por parte de los profesionales de la educación como de las familias, haciendo así una participación multidisciplinar y completa.

La guía está dividida en tres partes. En la primera parte hace una presentación de este trastorno enumerando las principales teorías explicativas, las bases biológicas y las consideraciones generales a modo de introducción.

En la segunda parte nos expone la identificación del niñ@ afectad@ por la DD, así como un caso particular de un niño. Nos adentra en el campo de la evaluación psicopedagógica y neuropsicológica, con la finalidad de enfocar la futura intervención.

En la tercera y última parte encontramos las orientaciones para realizar la intervención educativa, sacando el máximo rendimiento a las estrategias de intervención preventiva, “curativa” o de mejora y compensatoria o paliativa.

Os invitamos a descarar esta guía y utilizarla como recurso educativo en el trabajo con est@s niñ@s haciendo clic en el siguiente enlace.

Para consultar otros recurso pulse en el menú superior en el INDICE DE CONTENIDOS.

Muchas gracias por su visita a Fragmentos Coetáneos.